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다이어트 식단

03월 04일( 점심식사 505kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.03.04 11:53
  • 36
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점심 505kcal 21:43
탄수화물(20.6%) 69.57 / 338g
단백질(36.6%) 22.68 / 62g
지방(25.9%) 13.49/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
무생채
(1소접시, 150g)
 61kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 50g)
 90kcal
바나나
(1개, 120g)
 111kcal
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