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03월 04일(점심 561kcal)

다신등급

ㅊ님
  • 2022.03.04 11:35
  • 128
  • 0

03월 04일(점심 561kcal)

점심 561kcal 20:48
탄수화물(16.8%) 53.89 / 320g
단백질(76.8%) 45.30 / 59g
지방(45.4%) 22.26/ 49g
2잡곡콩밥
(1회, 125g)
 360kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
[사조] 안심 닭가슴살 장조림
(1캔, 30g)
 29kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
부추
(1회분, 60g)
 18kcal
당근
(1개, 80g)
 27kcal
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