다이어트 식단
02월 25일( 아침식사 426kcal)
엔젤홍
- 2022.02.25 18:59
- 25
- 0
아침 426kcal 11:16
탄수화물(11.5%) 34.59 / 301g
단백질(42.1%) 23.18 / 55g
지방(2.2%) 1.03/ 46g
| 마이밀 자연방목 프로틴_단백질 파우더 (1/2회, 14g) | 55kcal |
| 미니버터크로와상 (2개, 40g) | 162kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제요거트 (1팩, 200ml) | 112kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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