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다이어트 식단

02월 25일( 아침식사 326kcal)

다신등급

62줄리
  • 2022.02.25 16:45
  • 30
  • 0
아침 326kcal 10:10
탄수화물(16.7%) 54.93 / 328g
단백질(24.1%) 14.45 / 60g
지방(17.2%) 8.62/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
호밀빵
(1회, 70g)
 185kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
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