다이어트 식단
02월 25일( 아침식사 179kcal)
뽀골629
- 2022.02.25 12:09
- 13
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아침 179kcal 12:07
탄수화물(12.0%) 38.43 / 320g
단백질(11.5%) 6.80 / 59g
지방(5.8%) 2.86/ 49g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
| 조기구이 (1/4토막, 18g) | 24kcal |
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