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다이어트 식단

02월 23일( 저녁식사 440kcal)

다신등급

카@mimi6060
  • 2022.02.23 20:26
  • 38
  • 0
저녁 440kcal 20:07
탄수화물(5.0%) 16.70 / 331g
단백질(74.8%) 45.60 / 61g
지방(22.9%) 11.70/ 51g
템페
(2종지, 200g)
 335kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
김
(1장, 4g)
 22kcal
잭스빈 오리지널 후무스
(1회, 16g)
 66kcal
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