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다이어트 식단

02월 21일( 저녁식사 431kcal)

다신등급

율이네맘
  • 2022.02.21 18:43
  • 25
  • 0
저녁 431kcal 18:41
탄수화물(18.4%) 59.39 / 323g
단백질(41.7%) 24.63 / 59g
지방(30.2%) 14.78/ 49g
잡곡밥
(1공기, 140g)
 204kcal
두부
(1회, 150g)
 132kcal
계란국
(1대접, 150g)
 81kcal
총각김치
(1인분, 50g)
 14kcal
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2022.02.21 조회수 : 45
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맛있어요^^ 그냥 빵 같아요^^

2022.02.21 조회수 : 10
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