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다이어트 식단

02월 18일( 저녁식사 377kcal)

다신등급

블랙V장미
  • 2022.02.18 18:03
  • 17
  • 0
저녁 377kcal 18:00
탄수화물(9.4%) 31.18 / 331g
단백질(36.4%) 22.21 / 61g
지방(39.7%) 19.85/ 50g
[범산목장] 유기농 목초 그릭 요구르트
(1회, 90ml)
 112kcal
[썬넛트] 하루견과 검은콩
(1봉, 25g)
 135kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
 21kcal
돈까스
(1인분, 30g)
 85kcal
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