오늘 공복 운동 완료
레이102
일어나 미지근한 물한잔과 스트레칭스미홈트 유산소 15분 스쿼트 30개 완료그러나 식단대로는 못먹었네요아직 식재료가 안와서아들해준 볶음밥 남은거 먹고 땡점심때 식재료 오면 점심은 제대로 식단 해먹겠습니다~!!
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