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다이어트 식단

02월 17일( 점심식사 565kcal)

다신등급

샤이니마미
  • 2022.02.18 08:19
  • 28
  • 0
점심 565kcal 08:16
탄수화물(29.6%) 85.16 / 288g
단백질(43.1%) 22.83 / 53g
지방(31.0%) 13.65/ 44g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
현미밥
(1/2공기, 150g)
 229kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
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