다이어트 식단
02월 17일( 점심식사 697kcal)
카@@
- 2022.02.17 19:05
- 54
- 0
점심 697kcal 19:03
탄수화물(21.1%) 69.70 / 331g
단백질(62.5%) 38.12 / 61g
지방(64.8%) 33.06/ 51g
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 100g) | 131kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 134kcal |
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