다이어트 식단
02월 17일( 야식 213kcal)
jelmiin
- 2022.02.17 18:58
- 17
- 0
야식 213kcal 18:36
탄수화물(4.8%) 14.82 / 306g
단백질(51.5%) 28.86 / 56g
지방(9.6%) 4.50/ 47g
| 햄 토마토 샌드 (2개, 50g) | 85kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 28g) | 31kcal |
| ns포대유청wpi (1회, 22g) | 83kcal |
| 양배추찜 (1인분, 38g) | 9kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 6g) | 5kcal |
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