02월 16일(저녁 446kcal)

| 무 (1회분, 260g) | 54kcal |
| 찹쌀 (1회분, 50g) | 187kcal |
| 쌀 (1회분, 50g) | 174kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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