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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 231kcal)

다신등급

수이이
  • 2022.02.16 13:33
  • 122
  • 0
점심 231kcal 13:13
탄수화물(4.4%) 15.36 / 346g
단백질(33.0%) 20.77 / 63g
지방(17.9%) 9.50/ 53g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
포티포다이어트 프로틴쉐이크
(1스푼, 18g)
 67kcal
삶은 달걀
(3/4개, 37g)
 51kcal
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