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다이어트 식단

02월 14일( 저녁식사 498kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.02.15 00:08
  • 53
  • 0
저녁 498kcal 19:06
탄수화물(15.2%) 47.26 / 310g
단백질(30.5%) 17.39 / 57g
지방(20.3%) 9.56/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
레드향
(1회, 300g)
 144kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 70g)
 169kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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