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다이어트 식단

02월 12일(아침 249kcal)

다신등급

카@wldnjs040259
  • 2022.02.12 17:35
  • 69
  • 0
아침 249kcal 15:19
탄수화물(4.3%) 14.35 / 334g
단백질(16.9%) 10.30 / 61g
지방(15.5%) 7.91/ 51g
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 100g)
 91kcal
쌀밥 1/4공기
(1회, 50g)
 80kcal
배추김치
(1회, 40g)
 10kcal
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