다이어트 식단
02월 12일( 아침식사 301kcal)
betteryg
- 2022.02.12 09:00
- 36
- 0
아침 301kcal 09:00
탄수화물(8.3%) 30.20 / 365g
단백질(19.6%) 13.10 / 67g
지방(25.2%) 14.10/ 56g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 90ml) | 40kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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