비포&애프터
64->58 6kg 감량했어요!
yhj@13
- 2022.02.11 11:39
- 6,094
- 37
컨디션 나쁜날 빼고는 매일 한시간 이상 운동했어요!
운동 없이 과거에 58인 적이 있었는데 그때랑은 다른 눈바디에 운동의 중요성을 매우 느낍니다!
모두 운동하고 건강한 식단으로 예쁜 몸 만들어용~~!!
저는 최종 목표인 50kg 유지어터가 되기 위해 오늘도 식단조절과 운동을 병행합니다~ 모두들 화이팅🥰
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응원합니다!
응원해요
응원합니다~~
저도 64키로인데 58키로가 되어 보고 싶네요~~
꾸준함에 박수를 보내요!🙌🙌
응원드립니다!!( 운동은 뭐 하시나요??)
저도 빨리 살 안접혔으면 좋겠네요!
진짜 대단하시네요!
6키로인데 눈바디 차이 엄청나네요~^^
화이팅이요 !!