다이어트 식단
02월 09일( 저녁식사 523kcal)
꽃보다추파
- 2022.02.10 18:30
- 21
- 0
저녁 523kcal 16:25
탄수화물(20.9%) 67.79 / 325g
단백질(72.6%) 43.56 / 60g
지방(27.8%) 13.89/ 50g
| 딸기 (1회, 70g) | 18kcal |
| 골뱅이 (1회분, 30g) | 25kcal |
| 소면(국수) (1회분, 10g) | 36kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 체리 (1인분, 70g) | 42kcal |
| 고사리나물 (1인분, 100g) | 61kcal |
| 물미역 (1인분, 50g) | 7kcal |
| 초장 (1종지, 25g) | 37kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| [닭신] 닭가슴살 현미볼 (1봉, 100g) | 158kcal |
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