다이어트 일기
03월 04일 (음식 2138kcal)
아뵤아뵤
- 2016.03.04 10:10
- 35
- 0
아침식사 : 482kcal (22.54%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [샤니] 크림빵 (1회분, 70g) | 280kcal |
점심식사 : 255kcal (11.93%)
| [던킨도너츠] 레드자몽쿨라타 (1컵, 360ml) | 255kcal |
저녁식사 : 1,350kcal (63.14%)
| 소주 (1잔, 700ml) | 987kcal |
| 참치회 (1접시, 91g) | 116kcal |
| [롯데] 샌드제크오리지널 (1/4봉지, 12g) | 61kcal |
| 닭강정 (3/4소접시, 80g) | 186kcal |
간식 : 51kcal (2.39%)
| 레드향 (1/2개, 125g) | 51kcal |
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