다이어트 식단
01월 29일( 저녁식사 272kcal)
sun^^
- 2022.01.29 18:04
- 20
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저녁 272kcal 17:53
탄수화물(6.2%) 17.75 / 287g
단백질(58.9%) 31.20 / 53g
지방(20.1%) 8.85/ 44g
| 열무김치 (1소접시, 27g) | 9kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 41g) | 10kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 122g) | 167kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 50g) | 38kcal |
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