다이어트 식단
01월 28일(저녁 587kcal)
dotty1125
- 2022.01.27 19:41
- 17
- 0
저녁 587kcal 19:39
탄수화물(13.2%) 44.33 / 337g
단백질(8.4%) 5.22 / 62g
지방(1.9%) 0.96/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 105g) | 155kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 양념갈비 (1회, 400g) | 370kcal |
| 물김치 (1인분, 25g) | 51kcal |
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