다이어트 일기
01월 24일 (음식 1554kcal, 운동 570kcal)
초롱언니니이이
- 2022.01.27 07:50
- 60
- 0
기록 첫날!!
- 음식
- 운동
1554/ 1506
570/ 251
성공
(271)
아침식사 : 386kcal (24.84%)
| 구운계란 | 70kcal |
| 군고구마 | 136kcal |
| 테이크아웃 요거트 | 180kcal |
점심식사 : 428kcal (27.54%)
| 허니리코타샌드 | 428kcal |
저녁식사 : 740kcal (47.62%)
| [뉴트리그램] 솔직단백 블루베리치즈케익 | 140kcal |
| 구운란 | 304kcal |
| 멀티넛츠 | 190kcal |
| [마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩 | 106kcal |
운동 : 570kcal
| PT 하체 | 570kcal |
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