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다이어트 식단

01월 24일(아침 329kcal)

다신등급

레디비

 1
  • 2022.01.25 10:31
  • 30
  • 0

오늘의 아침이다
탄수화물이 적어 만족한다

아침 329kcal 10:02
탄수화물(7.1%) 22.78 / 323g
단백질(64.5%) 38.03 / 59g
지방(22.0%) 10.76/ 49g
대추방울토마토
(1개, 76g)
 10kcal
양배추
(1회, 77g)
 18kcal
[푸드원] 닭가슴살훈제 저염분
(1회, 100g)
 128kcal
계란 노른자
(1개, 35g)
 113kcal
[바로푸드]레알 프리미엄 NFC ABC주스 100
(1개, 80ml)
 35kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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다이어트 기간 중 레몬물

2022.01.25 조회수 : 130
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