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70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!

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다신등급

기쁨샘
  • 2022.01.20 09:01
  • 47
  • 6

간단은 유지하면서 나름 식사를 조심하려하는데 워낙 잘 먹던 체질이라 양 줄이는건 쉽게 안되네요
운동도 조금씩하고 나름 알찬 하루였네요

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  • 정석
    아련24 2022.01.21 00:48

    열심히하는 매일이 쌓이면 뭔가 이루는 날이 올거에요. 그날까지 화이팅! ^^

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  • 다신
    bluevm 2022.01.20 23:22

    알찬 하루가 쌓이다보면 어느새 숫자도 달라져 있겠죠 고생하셨어요 ^^

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  • 지존
    한장군 2022.01.20 12:58

    와 운동량!!! 👍

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  • 다신
    기쁨샘 2022.01.20 17:10

    운동을 꾸준히 해야하는데 몰아서 하는게 문제에요 ㅋㅋ

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  • 정석
    1974야옹 2022.01.20 12:32

    운동도하시공^^
    수고많았어용 ~~~

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  • 다신
    기쁨샘 2022.01.20 17:11

    요근래들어 착실한 하루였어요
    응원 감사합니다^^

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