변비가 좀 있어서 저녁에 그릭요거트랑
변비가 좀 있어서 저녁에 그릭요거트랑 견과류같이 섞어서 먹고있는데 도움은 되는듯해요 그냥 먹기에는 약간 시큼해서 견과류나 살짝 단맛나는것과 같이 곁들어 먹으면 먹을만해요
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