다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 88kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.13 16:22
- 14
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저녁 88kcal 16:20
탄수화물(1.9%) 6.78 / 348g
단백질(9.3%) 5.98 / 64g
지방(7.7%) 4.09/ 53g
| 생두부 (1/4모, 60g) | 48kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
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