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다이어트 식단

01월 13일( 아침식사 413kcal)

다신등급

카@cparsec
  • 2022.01.13 08:11
  • 27
  • 0
아침 413kcal 08:09
탄수화물(11.7%) 45.39 / 388g
단백질(23.8%) 16.93 / 71g
지방(32.3%) 19.07/ 59g
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
들기름
(1작은술, 10g)
 88kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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2022.01.13 조회수 : 31
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