다이어트 식단
01월 06일( 점심식사 233kcal)
sun^^
- 2022.01.06 13:51
- 16
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점심 233kcal 12:12
탄수화물(14.0%) 40.18 / 287g
단백질(18.7%) 9.91 / 53g
지방(9.5%) 4.19/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 새송이버섯 (1개, 49g) | 11kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 41g) | 27kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 55g) | 26kcal |
| 톳나물 (1소접시, 53g) | 27kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 채소-당근 (1회, 38g) | 11kcal |
| 1-5-8 바게트 & 루스틱 (1회, 38g) | 105kcal |
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