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다이어트 식단

12월 26일( 저녁식사 440kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.12.27 11:36
  • 25
  • 0
저녁 440kcal 11:34
탄수화물(7.4%) 24.40 / 330g
단백질(49.0%) 29.38 / 60g
지방(51.5%) 25.76/ 50g
쇠고기 등심구이
(1/2인분, 100g)
 217kcal
김치볶음밥
(1/4인분, 55g)
 81kcal
양배추 볶음
(1.5인분, 180g)
 142kcal
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