다이어트 식단
12월 08일( 저녁식사 291kcal)
나는57키로!!
- 2021.12.08 13:06
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저녁 291kcal 15:02
탄수화물(9.8%) 33.00 / 336g
단백질(22.7%) 14.07 / 62g
지방(23.7%) 12.09/ 51g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 우유 (1컵, 130ml) | 130kcal |
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