간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
12.7.화.간단978일차.
다산댁
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- 2021.12.08 01:15
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다신샵에서 처음으로 구매해본 한스푼샐러드 갈릭쉬림프 입니다
너무 간편하게 야채도 골고루 먹을수 있고 너무 맛있고 좋은것 같아요
요번에는 다신샵에서 구매할때 이것저것 처음으로 구매한 메뉴들이 많아요 ㅎ
한스푼샐러드도 종류별로 다 주문했는데 앞으로는 자주 애용해야겠어요 ㅎ
38시간 넘게 단식했더니 1.2kg가 빠졌네요 ㅎ
3일 연속으로 저녁에 폭식하고 1kg 늘어났던데ᆢ
긴단식후 오히려 200g이 더 빠졌어요ㅎ
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1.2키로 감량~축하드려요^^
저두 하루단식 꼭 한번 도전해 봐야겠어욤!!!
한수푼 샐러드 간단하게 먹기편하죠~저두 사먹어 봤어요^^
네~^
진짜 간편하게 샐러드를 먹게 되니 너무 편하고 좋네요ㅎㅎ
긴단식은 무리하지는 마세욤~^^
각자 스타일에 맞게 해 나가시면 되요~^^