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다이어트 식단

12월 01일( 오후간식 695kcal)

다신등급

카@lbs291
  • 2021.12.01 15:17
  • 24
  • 0

늦은 점심 한끼

오후간식 695kcal 15:08
탄수화물(27.1%) 88.95 / 328g
단백질(49.6%) 29.75 / 60g
지방(49.4%) 24.72/ 50g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 210g)
 315kcal
[GS25] 60두부
(1회, 300g)
 270kcal
볶음김치 (캔)
(1회, 120g)
 110kcal
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