다이어트 식단
11월 29일( 저녁식사 538kcal)
Snicky
- 2021.11.29 21:41
- 21
- 0
저녁 538kcal 21:38
탄수화물(23.3%) 68.19 / 293g
단백질(27.6%) 14.90 / 54g
지방(14.0%) 6.32/ 45g
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 조미김 (2봉지, 8g) | 50kcal |
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