간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
11월23일 화요일
할수있어욥
- 2021.11.24 11:04
- 54
- 4
이래서 다이어트중엔 술약속을잡으면안대나봅니당 이틀간입이터져서 단식시간도 없이 계속 먹어댔네용
마라탕 카레밥 닭갈비 과자초콜릿 햄버거 짜파게티 라면 ㅎ 이틀간 저리먹고 몸무게올라가니 60까지 봤어요 와내가 3키로넘게먹었나 ㅎ56에서 60키로까지먹다니 하면서 놀라워했네용 그래도 화장실갔다오니 2키로줄아서그나마안도했네요 이틀동안갑자기많이 먹으니 화장실도 아주잘갔네요ㅎ 오늘아침 그나마내려온 무게
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다산댁 ㅠㅅㅠ마자용
맛있게 잘먹었으니 다시 고고하면되죵~홧팅!!
넵 항상느끼는거지만 찌우는건순간인데 빼는건어렵네요ㅎㅎㅋ
할수있어욥163/52 맞아요ㅠㅠ
찌우는건 진짜 너무 순간이죠ㅠ
빼는건 너무 어렵고ᆢ
그래서 다여트가 쉽지 않죠ㅠ
저도 백퍼공감 입니다ㅠ