11월 22일( 운동 346kcal)
| 머신 리버스 플라이 (5세트, 60회) | 6kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 6분) | 36kcal |
| 사이클 (가볍게, 40분) | 200kcal |
| 랫풀다운머신 (5세트, 150회) | 62kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (3세트, 60회) | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
네@kiminyoung8
N
내인생첨일
N
작은시인
N
대단한ㄴ
N
saoni77