다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육생성과 수면량
카@chikev
- 2021.11.21 23:44
- 48
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수면이 부족하면 영양과 운동량이 충분히 맞춰지더라도 근육량 증대에 방해가 되나요?
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