다이어트 식단
11월 22일( 점심식사 430kcal)
나는57키로!!
- 2021.11.21 16:17
- 33
- 0
점심 430kcal 18:20
탄수화물(15.6%) 52.48 / 336g
단백질(28.1%) 17.44 / 62g
지방(33.4%) 17.01/ 51g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아일랜드소스 (1개, 40g) | 164kcal |
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