앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
어떡하져 어떡하져
마루상자
- 2021.11.20 20:10
- 288
- 1
안녕하세여 63에서 55까지 뺀 다이어터입니당
식단조절과 운동을 병행하면서 여기까지 왔는데
최종목표는 48이거든요..
그런데 이제 곧 큰 수술이 있어서...
당분간 운동을 못할 것 같아요..
어떻게 체중관리를 할 수 있을까여..
그냥 식단조절만 하면 살이 빠지진 않을 것 같아서..
어떻게 하는게 좋을까여??
다이어트 동지분들 알려주세여어ㅓ
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수술하고 잘 쉬고 병원밥 먹으면 빠지진 않아도 다시 찌진 않을 것 같은데, 한번 쉬어 가는 게 좋지 않을까요