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다이어트 식단

11월 16일( 아침식사 268kcal)

다신등급

프레드니맘
  • 2021.11.16 09:57
  • 35
  • 0
아침 268kcal 09:55
탄수화물(15.2%) 43.00 / 282g
단백질(19.6%) 10.17 / 52g
지방(18.9%) 8.13/ 43g
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
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