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다이어트 일기

11월 11일 (음식 975kcal, 운동 630kcal)

다신등급

엣지야마꼬
  • 2021.11.12 07:35
  • 22
  • 0
저녁식사 : 455kcal (46.67%)
잡곡밥 (1공기, 200g) 292kcal
건새우아욱국 (1/2그릇, 33g) 42kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 180g) 105kcal
무생채 (1/2소접시, 39g) 16kcal
간식 : 520kcal (53.33%)
[롯데] 빼빼로 초코쿠키 (1갑, 37g) 185kcal
[롯데] 빼빼로 화이트쿠키 (1갑, 37g) 190kcal
[뚜레쥬르] 맘모스빵 (1/2개, 35g) 145kcal
운동 : 630kcal
요리 (120분) 240kcal
컴퓨터게임 (150분) 390kcal
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2021.11.02 조회수 : 25
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