70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
11월 10일 어제 못올린거 올립니다
불변
- 2021.11.11 12:01
- 16
- 2
요즘들어 잠이 많아져서 어제도 10시
아이 재우다 저도 자버렸네요
평균 5~6시간 자다보니 6시간 정도되니
눈이 자동으로 떠져서 ㅡㅡ 새벽 4시
일어났네요 😭
점프버피는 할수 없어서 슬로우버피로
대체 어깨 운동 후 스트레칭 10분 운동
마무리~ 슬로우버피도 점프버피테스트
만큼은 아니지만 진짜 힘드네요
매일 도전해봐야겠어요
모두 파이팅 입니다~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
-
2
*할수있다
-
3
terria
-
4
백투날씬
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
슬로우버피 100회!?🤭
진짜 힘들던데 대단👏👏
아 저도 집에서 운동 해야하는데
집안에서는 참 안되네요 😅
100회를 한번에 쭉은 못하고
1세트하고 와~~ 하고 쉬다 다시 하고
ㅋㅋㅋ 점프버피만큼은 아니지만
진짜 힘들긴하네요 땀이 뚝뚝
떨어지더라구요 운동한 기분은
드네요^^