다이어트 일기
11월 05일 (음식 1648kcal)
여누다
- 2021.11.06 14:48
- 31
- 0
21
- 음식
- 운동
1648/ 2156
0/ 359
성공
(149)
아침식사 : 328kcal (19.90%)
| [맛있닭] 닭가슴살 한끼만두 갈비 | 328kcal |
점심식사 : 907kcal (55.04%)
| 고등어구이 | 667kcal |
| 현미밥 | 240kcal |
오후 간식 : 12kcal (0.73%)
| 블랙커피 | 12kcal |
저녁식사 : 191kcal (11.59%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 고추맛 | 151kcal |
| 대추방울토마토 | 20kcal |
| 대추방울토마토 | 20kcal |
야식 : 210kcal (12.74%)
| 아몬드 | 105kcal |
| 아몬드 | 105kcal |
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