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다이어트 일기

03월 03일 (음식 290kcal, 운동 1800kcal)

다신등급

Yuuuuk
  • 2016.03.03 08:12
  • 83
  • 0
아침식사 : 241kcal (83.10%)
콩나물볶음 (1/4인분) 22kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 20g) 16kcal
두부 (1회분, 10g) 7kcal
김 마른김 (10장, 20g) 50kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) 132kcal
미나리 (1소접시, 70g) 14kcal
점심식사 : 31kcal (10.69%)
자몽주스 (0회분, 75g) 31kcal
저녁식사 : 18kcal (6.21%)
오렌지 (0개, 63g) 18kcal
운동 : 1,800kcal
공부 (600분) 1,800kcal
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