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다이어트 식단

11월 02일( 저녁식사 621kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.11.02 17:58
  • 25
  • 0
저녁 621kcal 17:55
탄수화물(24.8%) 81.30 / 328g
단백질(42.4%) 25.43 / 60g
지방(43.7%) 21.84/ 50g
전복구이
(1/4개, 25g)
 23kcal
곤드레밥
(1/4공기, 52g)
 89kcal
닭강정
(1인분, 100g)
 310kcal
증편
(1/2소접시, 50g)
 96kcal
[길림양행] 허니버터아몬드
(1봉지, 20g)
 103kcal
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