다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 326kcal)
체리다스
- 2021.11.01 17:22
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점심 326kcal 17:15
탄수화물(12.5%) 42.65 / 340g
단백질(55.5%) 34.40 / 62g
지방(4.8%) 2.50/ 52g
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 삶은 브로콜리 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
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