임당이라서 관리해야 하는데 통밀빵이라
케루빔엘
임당이라서 관리해야 하는데 통밀빵이라 기대하고 샌드위치를 해먹어봤어요 역시 아무리 통밀이어도 식빵2장은 무리였을까요? 아무 소스 없이 양상추 많이, 상추, 간 안한 계란후라이 속에 넣고 먹고 2시간 후 153 찍었어요 ㅠㅠ 1시간 산책도 다녀왔는데. ㅠㅠ 계단 30분 오르내리고 나서야 혈당이 내려갔네요.. 저걸 이제 어찌 먹어야 할지 고민이네요 ㅠㅠ
▶ (예약 배송)통밀당 천연발효종 통밀빵 10종
[매주 월/목 출고] 우유, 버터, 계란 NO! 속이 편한 통밀빵
할인가2,800원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 만보 걷기 1일차 성공!
30일 만보 걷기 40일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.