다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 320kcal)
엠마나나
- 2021.10.22 14:33
- 38
- 0
저녁 320kcal 14:32
탄수화물(4.5%) 16.27 / 361g
단백질(21.1%) 13.90 / 66g
지방(42.8%) 23.53/ 55g
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
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