다이어트 식단
10월 20일( 아침식사 201kcal)
단단탄탄
- 2021.10.20 09:59
- 51
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아침 201kcal 09:58
탄수화물(10.7%) 35.15 / 328g
단백질(11.4%) 6.83 / 60g
지방(7.2%) 3.60/ 50g
| 베이글 (1/2개, 60g) | 167kcal |
| 크림치즈 (1/2스푼, 10g) | 31kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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