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다이어트 식단

10월 19일( 점심식사 288kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.10.19 11:58
  • 29
  • 0
점심 288kcal 12:00
탄수화물(10.8%) 31.22 / 288g
단백질(42.2%) 22.38 / 53g
지방(18.2%) 8.02/ 44g
바게트
(1회, 41g)
 114kcal
소고기 우둔살
(1회분, 70g)
 95kcal
버섯구이
(1인분, 40g)
 24kcal
오뚜기 육개장
(1회, 300g)
 55kcal
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